보라색 보라색을 띠는안토시아닌과 레스베라트롤이 함유된 채소로는 가지, 콜라비, 적양배추가 대표적이다.

혈전이 생기는 것을 막아 혈액순환을 원활하게 하고, 심장질환을 예방하며, 인지능력 향상이나 뇌 손상 방지 등 뇌건강에도 영향을 미친다고 알려져 있다.

8) 베리류 베리, 특히 블루베리, 딸기, 라즈베리에는 폴리페놀과안토시아닌이 풍부하여 혈당을 조절하고 염증을 줄이는 데 도움이 된다.

연구에 따르면 베리는 장 건강에 미치는 역할이 강조되어 소화와 체중 감량을 지원하는 데 특히 효과적이다.

9) 기름진 생선 연어, 정어리, 고등어와 같은 지방이 많은.

이외에도 블랙 시리즈의 핵심 원료인 검은 콩에는 파이토케미컬안토시아닌등 항산화 성분을 비롯해 단백질, 비타민, 칼슘, 무기질 등 영양소가 풍부해 일상생활에 필요한 영양성분을 쉽고 간편하게 챙길 수 있다는 게 한미사이언스 측의 설명이다.

한미사이언스는 완전두유 시리즈의 또 다른 차별화.

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특허를 획득한 '전두유 공법(FG.

T)' 역시 완전두유 시리즈의 차별화 포인트다.

◇호르몬 균형 조절에 탁월한 석류 석류는 항산화 물질인안토시아닌과 플라보노이드가 풍부하다.

생리로 인한 자궁 조직의 산화 스트레스를 완화해 염증과 근육 경련 억제 효과를 제공한다.

식물성 에스트로겐 성분도 함유하고 있다.

생리 전후 발생하는 호르몬 불균형을 조절해 통증과 불편감을 줄인다.

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T)' 역시 완전두유 시리즈의 차별화 포인트다.

특히 혈관 건강에 좋은안토시아닌이 많이 들어있다.

이 화합물은 동맥의 벽을 손상으로부터 보호하고 동맥이 경화(딱딱하게 굳어짐)되는 것을 막는다.

여기에안토시아닌은 혈압을 낮추는데 도움이 되는 산화질소 방출을 촉진한다.

매운 고추=카이엔 페퍼(카이엔 고추)는 남아메리카와 아마존에서 자라는 작고.

특히 가지의 보랏빛에는 노화지연과 암 예방에 도움을 주는안토시아닌성분이 다량 들어 있습니다.

식이섬유와 비타민도 많아 부족한 영양소 보충에도 제격입니다.

이번 설 명절에는 열량 높은 갈비찜 대신, 갈비맛을 즐기면서 가지 영양소도 보충할 수 있는 ‘가지 갈비찜’ 어떠신가요.

특히안토시아닌같은 기능성 성분이 많이 들어 있어 노화방지나 성인병 예방에 효과적인데, 농촌진흥청이 밝혀낸 최적의 혼합비율을 활용하면 고혈압과 당뇨에 좋은 잡곡 떡을 만들 수 있습니다.

◀ INT ▶ 김현주 농업연구사/농촌진흥청 최근 당뇨병, 고혈압과 같은 만성 대사 질환 환자 수가 증가하고.

블랙 시리즈의 핵심 원료인 검은 콩에는 파이토케미컬안토시아닌등 항산화 성분을 비롯해 단백질, 비타민, 칼슘, 무기질 등 영양소가 풍부하다.

이 제품은 특허를 획득한 '전두유 공법(FG.

한미사이언스는 콩의 영양을 그대로 맛있게 섭취할 수 있도록 콩을 통째로 갈아내 영양성분을 100.